高知市RUTA FITNESSが伝授!!「筋肉を発達させる方法」
目指せ!!~ALL OUT~
高知市RUTA FITNESS
初回、パーソナル・トレーニング体験あり ワンコイン体験 500円!!
こだわり

フリーウエイト・トレーニング専門の高知市RUTA FITNESS

高知市RUTA FITNESSは、フリーウエイト・トレーニング専門店となっております。トレーニング初心者はマシーンウエイト・トレーニングからスタートするより、フリーウエイト・トレーニングをマスターした方が、いち早く身体の変化を感じれ今後のトレーニングに必ず役立ちます。また、科学的にもフリーウエイト・トレーニングの優位性も認められています。しかし、フリーウエイト・トレーニングは自分自身でダンベルやバーベルをコントロールする必要があり、トレーニング初心者はなかなか手を出せないのが現状です。そこで登場するのがパーソナルジム、トレーナーの存在です。是非、高知市RUTA FITNESSをご利用ください。

 

ダイエットに筋肉は必要!?

「筋肉がつくと身体が太くみえてしまう…。」「プロテインを飲むと太る。」など、これは日本人がいまだに誤解をしていることの例文です。ダイエットにもトレーニングは必須であり、筋肉に発達は必要不可欠なのです。また筋肉をつけてかっこいい身体になりたい人、ダイエットを成功させたい人などお客様の目的や目標に応じて高知市RUTA FITNESSではプログラムやメニューを考えてご提供させていただきます。

お気軽にお電話でご連絡ください
090-1329-2390 090-1329-2390
10:00~22:00
Access

駐車場4台完備!!卸団地やTUTAYA書店近辺にパーソナルジムを構えています

概要

店舗名 RUTA FITNESS
住所 高知県 高知市 北久保 9-32
ヴィラブリック1階東
電話番号 090-1329-2390
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
最寄り JR土讃線 薊野駅を降りて、南へ徒歩15分

アクセス

北久保周辺に在住の方から多数ご利用をいただいています。駐車場も4台完備しております。日々身体に関する悩みを伺っています。また、来店前に電話やメールでご利用日時をお伝えください。感染症予防・混雑緩和・プライバシー保護のため、予約優先制と少人数レッスンを導入しています。
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