Point1
無理せず運動を続けられます
ご自身の体調や身体の状態を考慮しながら通えるパーソナルジムを運営しています。都度払いに対応しており、仕事やプライベートの予定と調整しながらご利用いただけます。室内はパーソナル空間を確保し、目標達成に向けて集中できます。
Point2
短時間で効果的な脂肪燃焼を実現
結婚式を間近に控えた方へ短期集中型プログラムを提案しています。高知市のパーソナルジムとして、バーピージャンプ・縄跳び・プッシュアップをミックスした内容を提案します。糖の消費効率を高め、効果的なカロリー消費を実現します。
Point3
平日・休日問わずご利用できます
仕事が忙しいビジネスマンにも通いやすいよう、都度払いを受け付けているプライベートジムを高知市で運営しています。定休日を設けず夜遅い時間まで営業しています。仕事で溜まったストレスを発散する場としてご利用いただけます。
Access
駐車場４台完備！！卸団地やTSUTAYA書店近辺にパーソナルジムを構えています
概要
| 店舗名 | RUTA FITNESS. |
|---|---|
| 住所 | 高知県 高知市 北久保 9-32 ヴィラブリック1階東 |
| 電話番号 | 090-1329-2390 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | JR土讃線 薊野駅を降りて、南へ徒歩15分 |
アクセス
北久保周辺に在住の方から多数ご利用をいただいています。駐車場も４台完備しております。日々身体に関する悩みを伺っています。また、来店前に電話やメールでご利用日時をお伝えください。感染症予防・混雑緩和・プライバシー保護のため、予約優先制と少人数レッスンを導入しています。
特徴
生活環境に合わせた通い方ができる環境を高知市で構築
パーソナルジムとして多彩なトレーニングメニューを提案
運動習慣定着・減量・健康管理など、ご自身の目的達成に向けてマイペースで通えるパーソナルジムを運営しています。無駄なコストが発生しないよう都度払いに対応している他、回数券やクレジットカード支払いを受け付けています。さらに、予約優先制導入と人数限定のレッスン開催で、プライベート空間を構築しています。トレーナーから身体の使い方に関して丁寧な指導を受けられる他、感染症の不安や周囲の目を気にせず黙々とメニューに取り組めます。フリーウェイト・バランスボール・メディシンボールを活用し、全身のインナーマッスルをバランス良く鍛えていきます。また、短期間で結果を出したい方にはシャドーボクシング・シャトルラン・プッシュアップをミックスしたインターバルトレーニングを提案しています。アフターバーン効果を高め、効率的なエネルギー消費を実現します。
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